Tai Chi

 

Tai chi bastone

Shibumi Dojo ospita la Scuola d’arti marziali Tao Shen fondata e diretta dal M° Salvatore Avvisati per divulgare le discipline cinesi e formare gli allievi nel corpo, mente e spirito.

Stili di kung fu e Tai chi praticati nella scuola:

Stili interni:

  • tai chi chuan (yang e chen)
  • xingy quan (stile emei)
  • baguazhang
  • qigong

Stili esterni:

  • kung fu shaolin
  • choy lee fut
  • hung har
  • wing chun

 

Degli stili interni il più conosciuto è il Tai Chi che stimola l’energia in modo da sfruttare quella dell’avversario o deviarla a piacimento. Il Bagua Zhang stimola l’energia in maniera circolare, rotatoria. Lo Xin Yi stimola l’energia in maniera propulsiva, esplosiva. Tutti gli stili allenano l’energia (il Chi) stimolandola in diversi modi e quindi migliorano la salute.

 

Il M° Salvatore Avvisati 

ha praticato fin da giovane le arti marziali, iniziando con il karate stile shotokan e proseguendo con lo studio del Kung Fu vietnamita ” Siu Lam” con il maestro Dham Lee, in breve ricevendo l’incarico di istruttore dei ragazzi e negli anni successivi apprendendo la base degli stili interni: Tai Chi Chuan, Xing yi Quan, Baguazhang sempre con il maestro That Lee che nel 1989 gli ha rilasciato l’attestato di istruttore di primo grado superiore di Tai Chi e Kung Fu.

Unisce a tali arti di combattimento la pratica energetica del Qi Gong: meditazione, concentrazione mentale, controllo della respirazione e particolari movimenti di esercizio fisico.

 

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